식후 혈당이 높
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식후 혈당이 높을수록 알츠하이머병 발병 위험이 커질 수 있다는 연구 결과가 나왔다./사진=클립아트코리아 식후 혈당이 높을수록 알츠하이머병 발병 위험이 커질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 영국 리버풀대 연구팀은 영국 바이오뱅크(UK Biobank)에 등록된 40~69세 성인 35만7883명의 유전 정보와 건강 자료를 분석해, 혈당 관련 지표와 알츠하이머병 위험 간의 인과적 연관성을 조사했다. 이를 위해 연구팀은 멘델 무작위화 분석(유전적으로 타고난 특성을 활용해 특정 요인이 질병에 직접적인 영향을 미치는지 추정하는 분석 방법)을 적용했다.분석 대상 지표는 ▲공복 혈당 ▲공복 인슐린 ▲인슐린 저항성 ▲식후 두 시간 혈당(식후 혈당)이었다. 이와 함께 뇌 영상 자료를 활용해 전체 뇌와 기억을 담당하는 해마의 크기, 뇌 백질 손상 부위의 크기와의 연관성도 살폈다.분석 결과, 식후 두 시간 혈당이 높은 유전적 특성을 가진 사람은 알츠하이머병 발병 위험이 69% 더 높은 것으로 나타났다. 반면 공복 혈당, 공복 인슐린, 인슐린 저항성과 관련된 유전적 특성은 알츠하이머병 위험 증가와 유의미한 연관성을 보이지 않았다. 또한 혈당 관련 지표들은 전체 뇌나 해마, 백질 병변의 크기와도 뚜렷한 연관성을 보이지 않았다.연구를 이끈 빅토리아 가필드 교수는 “식후 혈당이 높아지는 특성이 알츠하이머병 위험 증가와 연관된다는 점은, 식후 고혈당이 치매 발생에 관여할 가능성을 시사한다”고 말했다. 다만 “이번 연구 결과는 영국인 중심의 자료에서 도출된 것으로, 다른 인종과 지역에서도 같은 결과가 나타나는지 추가적인 검증이 필요하다”고 했다.한편, 이번 연구 결과는 국제학술지 ‘비만 및 대사(Diabetes Obesity and Metabolism)’에 지난 15일 게재됐다.이례적으로 따뜻한 겨울이 이어지면서 ‘과연 강이 얼까’ 하는 걱정이 터져 나왔다. 이런 우려가 무색하게 국내 겨울 축제들이 속속 제 모습을 되찾고 있다.서너 개국이 참여했다는 이유만으로 ‘글로벌 축제’를 내세우는 사례가 적지 않은 요즘, ‘글로벌’이라는 수식어가 부끄럽지 않은 국내 축제가 있다. 화천 산천어축제는 2011년 미국 CNN이 선정한 ‘겨울의 7대 불가사의’ 중 하나이자 문화체육관광부가 지정한 글로벌 축제다. 화천 산천어축제 얼음낚시 / 사진= 문서연 여행+ 기자 개막 5일 만에 방문객 10만명을 돌파하며 여전한 인기를 입증한 국가대표 겨울축제. 화천 산천어축제 현장을 다녀왔다. 얼음낚시부터 100m 눈썰매까지, 끝없는 얼음 놀이터산천어축제를 찾는 가장 큰 이유는 역시 산천어 낚시다. ‘계곡의 여왕’이라 불리는 산천어를 잡기 위해 평일에도 낚시터는 사람들로 가득 찼다. 구멍 속으로 산천어를 보는 사람들 / 사진= 문서연 여행+ 기자 얼음낚시장에 들어서면 낚시라기보다 ‘얼음 뽀뽀’를 하고 있는 듯한 장면이 펼쳐진다. 참가자들은 얼음 구멍에 얼굴을 바짝 대고 엎드린 채 산천어를 기다린다. 물이 맑고 빛이 차단돼 구멍 사이로 지나가는 산천어가 또렷하게 보이기 때문이다. 침대 축구를 넘어 ‘침대 낚시’라 불릴 만한 풍경이다. 낚싯대로 산천어를 잡지 못해도 방법은 있다. 축제장에서는 매시간 산천어 맨손 잡기 체험이 열린다. 재치 있는 사회자의 진행 속에 참가자들은 얼음물에 손을 넣고 산천어를 잡기 위해 고군분투한다. 직접 참여하는 재미도 있지만, 보는 것만으로도 한기가 전해진다. 산천어 맨손잡기 체험 / 사진= 문서연 여행+ 기자 맨손잡기에 참여한 이경동씨는 “영하 15도에 얼음물에 들어갔다. 막상 들어가니까 너무 추워서 산천어를 잡아야겠다는 생각보다 살아서 나가야한다는 생각이 들더라”며 “그래도 관중들이 쳐다보고 있어서 끝까지 잡는 척을 했다. 끝나고 따뜻한 물에 족욕을 해서 살 것 같았다.”고 말했다. 화천 산천어축제 산천어 구이와 초밥 / 사진
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